Mini stage
Changement de
saison
« Ni trop tôt, ni trop long, ni trop cher »
HIVER
Faites quelque chose pour vous…
Préparez votre
corps au changement de saison
Samedi, le 10
décembre
De 10:00 à 12:00
CHF 50.-
Programme
·
Stimulation des méridiens des reins et de
la vésicule biliaire
·
QI GONG
·
CHI DANCE
·
FELDENKRAIS
·
DO IN ( acupression )
·
Respiration – Relaxation
En hiver, renforcez l'énergie originelle par l’étirement des Méridiens
Reins et Vessie
Le
Méridien Yin du Rein et le Méridien Yang de la Vessie gouvernent la saison de
l’hiver, de l’eau et de nos profondeurs psychiques.
Leur
rôle est fondamental pour le renforcement de notre énergie vitale de base, afin
de nous assurer une bonne immunité et une bonne résistance physique tout au
long de l‘hiver et aussi de notre existence.
Il
s’agit également de cette énergie ancestrale, héréditaire venant de nos parents
et ancêtres.
En
cas de nécessité les reins compensent les déficiences des autres organes au
préjudice de nos forces vitales essentielles.
Le rapport entre le Poumon et les reins est primordial
Les
Reins recueillent le Qi (l’énergie) que les Poumons font descendre vers
eux.
Cet ancrage de l’énergie permet une respiration ample et harmonieuse. On dit que le Poumon gouverne le Qi et les Reins en sont la racine.
Le Foyer supérieur contient l’énergie Wei - énergie défensive - contre les attaques extérieures telles que le froid, l'humidité, les virus etc.
L’émotion associée au Rein en vide est la peur, le manque de confiance, la sous-estime de soi, en plénitude il s’agira plutôt de « témérité », inconscience du danger, surestime de soi.
En règle général, il est plus souvent conseiller de tonifier l’énergie Rein que de la disperser surtout avant et pendant l’hiver, car nous sommes plus facilement fatigués, malades, en manque d’énergie.
Soignez votre corps que l’âme s’y plaise
Svetlana 078. 764 76 93
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