Mini stage
« Ni trop tôt, ni trop long, ni trop cher »
Bienvenue
à l’Eté
Faites quelque chose pour vous…
Préparez
votre corps au changement de saison
Samedi, le 16 juin 2012
de 10:00 à 12:00
CHF 50.-
Programme
· Stimulation des
méridiens du cœur et de l’intestin grêle
· TAI CHI QI
GONG
· QI DANCE
· DO IN ( acupression )
· Relax – Respiration – Méditation 3G
Le
Coeur
Le
méridien du coeur est un méridien yin de bras (Shao-yin). Il part donc de la
poitrine et se termine à la main. Il fait partie de l’élément feu et sa
plénitude d’énergie se situe entre 11 h et 13 h. Gouvernant à la fois la circulation du sang et l’activité mentale, c’est le seigneur.
Les
émotions associées sont la joie qui peut se transformer en
euphorie (excès) ou en déprime (vide) ainsi que la frayeur. L’organe associé est la langue. Il est aussi associé
à la parole. Au plan physiologique, le vide énergétique du coeur correspond à
une faiblesse de la circulation (teint blême) et l’excès à une trop grande
montée d’énergie dans le corps (tachycardie : yang, hypertension : yin ).
Symptomatiques
sont la chaleur du corps, les maux de tête, les yeux douloureux, des douleurs
dorsales et thoraciques, la gorge sèche avec soif de boisson fraîche, les
paumes de main chaudes et douloureuses, les mains et pied froids, des douleurs
dans la région de l’omoplate ou la partie interne de l’avant-bras.
L'Intestin Grêle
Le
méridien de l’intestin grêle est un méridien yang du bras (Tai-yang). Il part
donc de la main et se termine à la tête. Couplé au coeur qui le réchauffe, il
gouverne la transformation et le triage des aliments qu’il reçoit de l’estomac.
Il envoie l’essence des aliments vers la rate qui la dirige vers le coeur et
les poumons. Le reste va vers le gros intestin et la vessie. Il a donc une
fonction de triage du pur et de l’impur.
Indice
de désordre : statique du bassin, la difficulté à assimiler, à trier, diarrhées
non digérés, douleurs haut du dos, paralysie faciale, oeil qui saute,
tennis-elbow. En cas de fatigue du rein vide, le coeur n’est plus contrôlé, de
sorte qu’il dégage (somatise) sur l’intestin grêle pour préserver le coeur.
Inscription:
Svetlana 078. 764 76 93
gymsvet.blogspot.com
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